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Guías claras sobre lo que usas cada día en casa.
Ingredientes, hábitos y productos cotidianos explicados con rigor y sin alarmismo. Toda la información disponible gratis, sin cuenta y sin publicidad.
Hábitos · 5 min de lectura
Guardar comida caliente en plástico: migración acelerada
Pasar comida caliente directamente a un tupper de plástico aumenta la migración de BPA y ftalatos hacia los alimentos. Cuánto importa y qué cambiar primero.
Hábitos · 5 min de lectura
Desinfectar todo a diario: cuándo el exceso es el problema
Desinfectar todo a diario no aporta más protección, expone a biocidas y altera el microbioma doméstico. Cuándo tiene sentido y cómo hacerlo.
Hábitos · 5 min de lectura
Encender velas de parafina en espacios cerrados: qué libera
Las velas de parafina liberan benceno y tolueno al arder. Cuánto importa la frecuencia, qué dice la ciencia y qué alternativas tienen un perfil más limpio.
Hábitos · 5 min de lectura
Sprays de limpieza sin ventilar: VOCs en espacios cerrados
Los sprays de limpieza elevan los VOCs hasta 10 veces lo normal. Qué ocurre en espacios sin ventilación y cómo reducir la exposición sin dejar de limpiar.
Hábitos · 5 min de lectura
Mezclar productos de limpieza: reacciones peligrosas
Mezclar lejía con amoniaco o vinagre genera gases tóxicos. Cuáles son las combinaciones más peligrosas, qué síntomas producen y cómo actuar si ocurre.
Hábitos · 6 min de lectura
Dormir sin ventilar: el hábito que más afecta el aire
No ventilar el dormitorio cada mañana acumula CO2, VOCs y humedad. Por qué es el cambio más barato y eficaz que puedes hacer para mejorar tu calidad del aire.
Hábitos · 6 min de lectura
Calentar comida en plástico en el microondas: qué ocurre
Calentar alimentos en recipientes de plástico acelera la migración de BPA y ftalatos. Qué dice la ciencia, cuánto importa el riesgo y qué cambiar primero.
Guías · 7 min de lectura
Tóxicos en el hogar: preguntas frecuentes con ciencia
Respuestas directas a las dudas más comunes sobre tóxicos en el hogar: qué es realmente peligroso, por dónde empezar y cómo distinguir evidencia de alarmismo.
Guías · 7 min de lectura
Hogar seguro con bebés y niños: qué revisar primero
Los bebés y niños pequeños son más vulnerables a los compuestos del hogar. Guía práctica sobre qué revisar primero, por qué y con qué alternativas reales.
Ingredientes · 7 min de lectura
Los 10 ingredientes del hogar más preocupantes
Los 10 ingredientes de productos del hogar con mayor evidencia de riesgo: qué son, en qué productos aparecen y qué dice la ciencia sobre cada uno.
Guías · 6 min de lectura
Cómo crear un hogar sin tóxicos: guía paso a paso
Guía sin alarmismo para revisar los productos del hogar por estancias y prioridades. Por dónde empezar, qué cambiar primero y cómo avanzar sin agobios.
Aplicaciones · 6 min de lectura
Las mejores apps gratuitas de salud del hogar en 2026
Comparativa de las mejores apps gratuitas para analizar ingredientes y tomar decisiones más informadas sobre los productos del hogar en 2026.
Guías · 6 min de lectura
Cómo saber si un producto del hogar es tóxico
Aprende a leer etiquetas, identificar ingredientes problemáticos y usar herramientas disponibles para evaluar los productos que usas en casa, sin alarmismo.
Ingredientes · 6 min de lectura
Detergente de ropa: qué contienen y cómo reducirlos
Qué hay en los detergentes de ropa: tensioactivos, fragancias, conservantes y ópticos. Qué dice la ciencia sobre su seguridad y qué alternativas existen.
Ingredientes · 6 min de lectura
Velas de parafina: por qué contaminan el aire de tu hogar
Las velas de parafina son fuente subestimada de contaminación interior. Qué compuestos liberan al arder, qué dice la ciencia y qué alternativas existen.
Ingredientes · 5 min de lectura
Colchón: retardantes de llama y alternativas más seguras
Retardantes de llama en colchones: qué son, por qué se añaden, qué dice la ciencia sobre su seguridad y cómo elegir certificaciones que ofrezcan garantías.
Estancias · 4 min de lectura
Tóxicos del dormitorio: colchón, ambientadores y textiles
El dormitorio acumula 8 horas de exposición al colchón, ambientadores y ropa de cama. Por qué necesita más atención y qué revisar primero para mejorar el aire.
Aplicaciones · 4 min de lectura
SkipToxic vs Yuka vs Think Dirty: comparativa para el hogar
Comparativa honesta entre las apps más usadas para analizar ingredientes del hogar: qué hace cada una, en qué se diferencian y cuándo usar cada herramienta.
Estancias · 5 min de lectura
Productos tóxicos en la cocina: qué revisar y por qué
Guía sobre los productos de cocina que merece revisar: sartenes, plásticos, papel de horno y sprays de limpieza, con alternativas reales para cada caso.
Ingredientes · 5 min de lectura
Disruptores endocrinos en casa: qué son y dónde están
Qué son los disruptores endocrinos más comunes en el hogar, qué productos los contienen, qué dice la ciencia y cómo reducir la exposición de forma razonada.
Ingredientes · 4 min de lectura
PTFE y teflón en sartenes: riesgos y alternativas
Guía sobre PTFE y sartenes antiadherentes: cómo funciona el recubrimiento, cuándo puede ser un problema real y qué alternativas de cocina existen.
Ingredientes · 5 min de lectura
Parabenos: qué son, dónde están y qué alternativas existen
Guía sobre los parabenos en cosmética y el hogar: qué son, en qué productos aparecen, qué dice la evidencia científica y cómo elegir alternativas.
Aplicaciones · 4 min de lectura
App para identificar productos tóxicos del hogar: guía 2026
Qué apps existen para analizar ingredientes de productos domésticos, cómo funcionan y por qué SkipToxic es la mejor opción para revisar el entorno del hogar.
Ingredientes · 6 min de lectura
Pinturas y barnices: VOCs, reformas y opciones más seguras
Las pinturas convencionales emiten VOCs durante semanas tras el pintado. Qué compuestos contienen, cuándo es relevante y cómo elegir opciones de menor impacto.
Ingredientes · 6 min de lectura
Microplásticos en el hogar: fuentes y cómo reducirlos
Los microplásticos están en el polvo, el aire y el agua del hogar. Qué dice la ciencia sobre efectos, cuáles son las fuentes principales y cómo reducirlos.
Ingredientes · 6 min de lectura
Cosméticos e INCI: etiquetado y regulación europea
Etiquetado INCI y regulación europea de cosméticos: cómo leer la lista de ingredientes, qué garantiza la ley y qué ingredientes merecen más atención científica.
Hogar · 6 min de lectura
Mejorar el aire interior: VOCs, ventilación y qué funciona
El aire interior concentra más contaminantes que el exterior según la EPA. Qué genera VOCs en casa, cómo medirlos y qué cambios tienen mayor impacto real.
Baño · 5 min de lectura
Champú: sulfatos, parabenos y siliconas en profundidad
Guía sobre los ingredientes más habituales en champús: qué hacen, cuándo pueden ser un problema y qué alternativas existen para cueros cabelludos sensibles.
Limpieza · 6 min de lectura
Vinagre y bicarbonato: qué funciona de verdad para limpiar
Guía sin mitos sobre vinagre y bicarbonato: para qué sirven realmente, para qué no funcionan y por qué mezclarlos cancela sus propiedades limpiadoras.
Cocina · 5 min de lectura
Plásticos en casa: BPA, números de reciclaje y alternativas
BPA y plásticos en casa: qué significan los números de reciclaje, cuándo el plástico supone un riesgo real y qué alternativas merecen la pena cambiar primero.
Cocina · 4 min de lectura
Sartenes antiadherentes: qué contienen y cuándo cambiarlas
Guía educativa sobre el PTFE y los recubrimientos antiadherentes: cuándo suponen un riesgo real, cuándo tiene sentido cambiar y qué alternativas duran más.
Baño · 4 min de lectura
Productos del baño: qué revisar y por dónde empezar
Guía para revisar con criterio geles, champús, desodorantes y pasta de dientes: qué ingredientes mirar, qué alternativas existen y cómo priorizarlos.
Limpieza · 4 min de lectura
Limpieza del hogar: productos, hábitos y alternativas
Cómo entender sprays, toallitas y limpiadores cotidianos, qué hábitos marcan la diferencia real y qué alternativas más sencillas existen para cada uso.
Componentes · 4 min de lectura
PFAS en casa: qué son, dónde aparecen y qué puedes hacer
Explicación sobre los PFAS o químicos eternos: en qué productos aparecen, por qué preocupan a la ciencia y cómo reducir la exposición en el hogar.
App · 5 min de lectura
SkipToxic offline: cómo consultar fichas sin internet
Guía de uso de la app SkipToxic offline-first: biblioteca, guardados, listas y consulta por estancias sin necesidad de conexión a internet.